夏天十大酷刑之……坐月子

2019-10-08 11:53:18 今日消息

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  先说一个观点,不允许反驳:

  怀孕的时候每个人都跟我说生完就好了,卸了货才发现悲惨世界的大幕不过刚刚拉开,想来自己真是图样图森破。

  微妈生大宝的时候恰好是七月,在婆婆和老妈的严密监控下坐月子,那酸爽,至今记忆犹新……

  ——娘亲啊,明明医生说可以洗啊!

  ——“乖女儿,再忍忍,都是为你好……”

  那感觉真的是欲哭无泪好么?

  ——娘亲啊,不洗澡,洗个头总行吧?

  ——“不行,不行,坚决不行!年纪大了会头疼的,为你好啊,再忍忍吧”

  出汗加出油,油光水滑的,小发型想怎么定就怎么定,头发油汪汪地,完全可以用来挤油油,一个月不洗头啊,尤其在盛夏,苍天啊~

  反正我是没坚持住,趁两个老人带孩子去打疫苗的时候,抓紧洗了个头,郑州癫痫病医院治疗见效快不快洗完头感觉整个世界都美好了!

  辟谣时刻:能洗头洗澡么?

  一头美美的秀发对一个女人来说何其重要,生个孩子却要一个月不能洗头,这得让多少人崩溃?!

  “月子里能不能洗头?”老年人和年轻人的观点差异比较大,婆婆和妈妈大多对月子禁忌深信不疑!

  实际上,只要注意洗头的方法,洗头时不让头部着凉,月子里洗头并不会造成月子病的。

  古代洗浴条件差,卫生条件有限,洗一次头不容易干,这就容易导致产后虚鄂州哪家看癫痫弱的新妈妈着凉生病,所以会得出月子里不要洗头的结论。

  现在,只要注意保暖,采用正确的方法,洗头是完全可以。

  郑州哪有专治癫痫病的医院顺产3--7天就可以洗澡。剖腹产洗澡主要怕刀沾水引起感染,一般15天后可以洗澡。淋浴后,一定要把身体擦干,以免着凉。

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  我摔,又是等老了,自己都快被整死了,还能等到老的那一天么?

  只能在手上缠个纱布在牙上蹭蹭,眼睁睁看着自己一口白牙变成了不忍直视的黄色,一张嘴,味道可以熏死一头牛。

  辟谣时郑州有名的癫痫病医院刻:能刷牙么?

  当然能刷牙!牙齿是无辜的!

  产妇“坐月子”期间,进食次数较多,吃的东西种类也较多,如不注意漱口刷牙,就容易使口腔内细菌繁殖,发生口腔疾病。

  之所以有不能刷牙的说法,是因为这个阶段产妇容易缺少维生素,牙龈肿胀,用硬毛刷牙容易导致牙龈出血,就省略了刷牙。

  其实产妇每天应刷牙一两次,可选用软毛牙刷轻柔地刷动,每次吃过东西后,应当用温开水漱漱口。

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  因为长辈们说,月子里,风是绝对的禁忌!恨不得把你捂得里三层外三层!

  还让不让人活了?知不知道有种病叫“中暑”啊?

  辟谣时刻:能吹空调么?

  三十多度的大热天,不开空调不开电扇要命吧?

  当然可以开空调,温度保持在室温26°-28°对产妇最舒适,但不要对着风口,不管是空调还是风扇都不能对着产妇直接吹,另外空调房不能密闭,时不时保持通风。

  空调房里,可以穿着舒适的长衣长裤~由于刚生好宝宝体虚,很容易流汗,所以要勤换衣服保持清爽。

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  月子里除了吃饭上厕所给孩子喂奶,90%的时间就那么躺着,放空自己,思考人生……

  说下床走路会伤到腰,会伤到脚后跟,会子宫下垂!连楼下遛弯都不行!

  姥姥还说落下病就治不好了,等老了一走路腿就生疼,就像她一样!

  真的是满满的爱呀,有没有?不乖乖听话,都觉得自己良心大大的坏了!

  辟谣时刻:能下床么?

  当然能下床!而且产后应当尽早下床活动!

  产后第二天就可以下地走走,做些简单的体操,这些活动能够加速对身体的恢复。

  也可以散步走走,但一定要避免提重物,以免子宫脱垂,也不宜过于劳累,舒服就好。

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  老人家都坚信月子是下奶关键期,各种汤汤水水大鱼大肉,都不用碗的,直接一大锅放那儿,还不加盐,都能淡出鸟来,真是觉得生无可恋……

  奶没下来,倒是胖了十斤……

  辟谣时刻:顿顿都要喝大补汤么?

  坐月子应吃些营养高、热量高且易消化的食物,同时要多喝水,以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。

  避免大鱼大肉,也不要食用过于油腻的汤。少食多餐,以天然食物为主,不要过多服用营养品。

  肉、蛋、奶、主食、蔬菜、水果均衡营养。不要为了恢复身材,而控制饮食的摄取量,也不能为了多下奶而盲目进补。

  体重从产后到孕前的体重逐渐回落,奶水充足即可。产后出汗。分泌乳汁需要大量饮水,这些都会导致体内盐分流失。所以,饭菜虽可以少放盐,但绝不能不放。

  明白为什么孕妈容易得产后抑郁症了?按老思想坐月子,是个正常人都会抑郁的好吧!

  其实坐月子,相对身体上的不适,心理上的不适才是最难以忍受的,你觉得呢?

  又是一年盛夏季,希望家里有产妇的,多听从医生的意见,科学坐月子!

  不要以爱之名,让宝妈过着妥妥的监狱生活啊!动动手指转一转,快快帮助身边姐妹逃离“监狱”生活~~

  文章来源:微笑妈咪健康百科